Liberate del abuso

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¿COMO PUEDEN LAS VÍCTIMAS TOMAR SUS PRIMEROS PASOS A LA LIBERTAD DEL ABUSO?

Si usted es una víctima de violencia, usted entiende el peligro que enfrenta cada día. Liberarse requerirá que usted cree un plan de seguridad, para poder minimizar los riesgos para cuando usted sepa que es el momento de abandonar su abusador.

Estas son algunas ideas que pueden ayudar:

*Determine la ruta mas segura para salir de su hogar.

*Prepare una bolsa con las necesidades mínimas y ocultela.

*Desarrolle una forma hacerle señales a un vecino o amigo cercano para cuando necesites ayuda.

*Reúne los papeles familiares importantes (licencia de conducir, certificados de nacimiento, registros médicos y tarjetas de seguro social) y pongalas en un lugar secreto.

*Ahorre y oculte pequeños montos de dinero.

 *Considere la ropa (y juguetes para los niños) que usted necesitaría tomar cuando usted abandone su hogar.

violencia

¿QUE PASA SI LAS VÍCTIMAS NO ESTAN SEGURAS DE QUE HACER?

*Víctimas pueden confiar en un miembro de la familia o un amigo.

*Víctimas pueden contactar a una agencia comunitaria, sociedades, fundaciones.

*Víctimas pueden conversar con un médico o profesional de salud mental o un dentista.

*Víctimas pueden llamar a sus refugios locales de violencia doméstica y expresar sus preocupaciones hacerles preguntas.

Ver: Crea un plan de acción para la huida (mas detallado)
Muy pronto la sección: Lineas de Ayuda (información sobre ayuda en tu comunidad.

Házlo por tí! Házlo por tus hijos! Pide Ayuda! Habla! No te quedes Callada!

Nyo Zotto

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Escritora/Poeta

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